ΟΤΑΝ ΑΡΧΙΣΑ ΝΑ ΑΓΑΠΩ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά 

μπόρεσα να αναγνωρίσω όλα μου τα συναισθήματα, 

να συνδεθώ στο εδώ και τώρα με τον εαυτό μου, να με παρατηρήσω.

Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΤΗΤΑ.

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά

κατάλαβα ότι όλα είναι ανθρώπινα και μπορεί να συμβούν στον καθένα.

Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ.

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά

έπαψα να νομίζω ότι μπορώ να επηρεάζω τις σκέψεις άλλων. 

Ελέγχω, κατά το δυνατό, μόνο τις δικές μου.

Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε ΩΡΙΜΟΤΗΤΑ.

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά

έπαψα να φορώ τη μάσκα, για να φαίνομαι αρεστή. 

Αφέθηκα στον χρόνο, τον αποδέχτηκα,προσπαθώ να συμφιλιωθώ μαζί του.

Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε ΕΙΛΙΚΡΙΝΕΙΑ.

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά

απελευθερώθηκα από το διαρκές κυνήγι του χρόνου, 

το παλεύω να μην τρέχω πίσω από την κάθε στιγμή, 

αλλά να ανοίγω μέσα μου διαστήματα που να αναγνωρίζω την ομορφιά γύρω 

μου. 

Να μου προσφέρω αυτές τις μικρές απλές καθημερινές χαρές.

Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε ΑΥΤΑΓΑΠΗ.

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά

έπαψα να με βασανίζω με περίσσιες σκέψεις για το μέλλον. 

Βελτιώνομαι στο να εστιάζω στο παρόν.

Σήμερα ξέρω οτι αυτό το λέμε ΑΠΛΟΤΗΤΑ.

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά

άρχισα να με αναγνωρίζω και να με νιώθω κάθε μέρα Ολόκληρη, 

ανεξάρτητα από τις επιδόσεις και τη διάθεση μου.

Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε ΠΛΗΡΟΤΗΤΑ.

 

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά

συνειδητοποίησα ότι λαμβάνω μία απόφαση με όσα γνωρίζω 

και νιώθω εκείνη τη στιγμή, 

δεν πεισμώνω να την κρατήσω ως την τέλεια απόφαση, 

αλλά την αναγνωρίζω ως την καλύτερη που μπορούσα να έχω λάβει εκείνη 

την περίοδο, μπορώ να την αναθεωρήσω.

Σήμερα αυτό το λέω ΣΟΦΙΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ.

 

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά

κατάλαβα ότι η αυτοεκτίμηση είναι μία εσωτερική φωτεινή δύναμη, 

κι ας λένε ότι το ποιος είσαι διαμορφώνεται από τις σχέσεις με τους 

άλλους. 

Να μην εξαρτώμαι, σε μεγάλο βαθμό, από τις ματιές των άλλων.

Αυτό το λέμε ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ.

 

Ξέρω ότι τα πάντα ρει, όλα αλλάζουν διαρκώς.

Σήμερα ξέρω ότι ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΖΩΗ.